Schlagkräftige Mädchen der Klasse 8C ...

... setzen sich erfolgreich zur Wehr!

Die Mädchen der Klasse 8C absolvierten im März 2006 unter Aufsicht von Frau Prof. Zink im Rahmen des Turnunterrichtes 3 Doppelstunden Selbstverteidigungskurs – Basic I. Wirkungsvolles Schreien, richtiges Losreißen, sich befreien aus Gefahrensituationen durch Anwenden des Gelernten stand schwerpunktmäßig am Programm. Die Schülerinnen wurden von den Trainern durch Rollenspiele an ihre Grenzen herangeführt und ihnen dadurch die Ernstsituation hautnah vermittelt, sodass sie sich im Notfall zu wehren wissen.

Nähere Informationen finden Sie unter www.s-d-i.at  (Self – Defence – Instruction)
Instruktoren: Josef Hinterecker: 0699/ 104 68 056 oder
Christian Weissenbacher: 0699/ 115 03 599

Sich RICHTIG wehren, muss trainiert werden !

Reden und Abwehrhaltung einnehmen „Lass mich in Ruhe!“ Handgreiflichkeiten abwehren Laut schreien und sich dann sofort losreißen Angriff mit Treten Für jeden gab es eine Urkunde

Auf Distanz halten Sich losreißen Haare reißen – eine Möglichkeit sich zu befreien Würgegriff und gegen die Wand gedrückt – Was dann? Drei gegen einen