Langlauf-Tage der Sportklassen 5E, 6E und 7E

24.1. – 27.1.2008 in Ramsau/Dachstein

Nach einer 4stündigen Zugs- und Busfahrt kamen wir müde in unserem Quartier im „Haus am Bach“ in der Ramsau am Fuße des Dachsteins an. Nach einem sehr guten Abendessen besprachen wir mit Frau Prof. Reimann unser Programm und bezogen die Zimmer, einige von uns hatten sogar kleine Appartements. Es gab auch die Möglichkeit die Sauna und den Whirlpool zu benutzen.
Am nächsten Tag bekamen wir unser Material und starteten um 9.00h, dabei wurden wir in 2 Gruppen aufgeteilt. Die eine Gruppe startete klassisch und wurde von Prof. Reimann geführt. Die Skater betreute Stefan Scholz aus der Ramsau. Nach 3 Stunden Training und 250 Höhenmeter hatten wir unsere Mittagspause verdient. Danach folgten nochmals 2 Trainingseinheiten, wobei wir auch das nordische Stadion in der Ramsau besichtigten.
Um 17.00h hörten wir einen Vortrag über Material, Bekleidung ,Schipflege und Wachs.
Nach dem Abendessen trafen wir uns erneut im Seminarraum. Wir besprachen den morgigen Schi-Orientierungslauf.
Der Samstag-Vormittag galt nun dem Schi-Orientierunslauf, der sich über ca. 4km Luftlinie erstreckte. Obwohl es für uns schon ziemlich anstrengend war, gaben wir unser Bestes und hatten großen Spaß daran.

Ergebnis:

1. Platz: Karl Metzger, Florian Leeb 1.00,40 Std.,
2. Platz: Philipp Grof, Moritz Bidner 1.04,55 Std.,
3. Platz: Jutta Prünner, Steffi Klikovits 1.06,00 Std.

Unsere Mittagspause verbrachten wir im romantisch gelegenen Gasthof Herold, wo wir sehr herzlich empfangen und mit Speis und Trank versorgt wurden.
Nach einer ausgiebigen Stärkung besuchten wir das Biathlon-Schießstadion. Dort hatten wir Gelegenheit diesen Sport kennenzulernen, beim Schießtraining zuzusehen und es auch auszuprobieren, wovon einige von uns gerne Gebrauch machten.
Anschließend nahmen wir noch den anstrengenden Weg zur entlegenen „Halser-Alm“ in Angriff. Glücklich dort angekommen ging es dann nach einer ausgiebigen Labung – flambierter Kaiserschmarrn, etc. - in Gruppen zurück in unsere Pension, wo bereits ein schmackhaftes Abendessen auf uns wartete.
Diesmal stand abends ein Vortrag über „Bewegungslehre des Langlaufs“ am Programm. Danach fielen wir todmüde ins Bett.
So hold uns das Wetter in den ersten beiden Tagen war, so schlimm kam es am letzten Tag. Starke Schneestürme machten uns das Üben schwer. Wir tauschten das Material und arbeiteten jeweils an der anderen Technik, wobei uns Frau Prof. Prünner zusätzlich unterstützte. Doch selbst diese Wetterkapriole konnte uns nicht daran hindern schlussendlich noch unsere praktische Prüfung abzulegen. Hierbei mussten wir die Gleit- und Lauftechniken sowie das Bremsen und die Richtungsänderungen beim klassischen Stil und auch beim Skaten zeigen. Die Theorieprüfung werden wir in der Schule in Form eines schriftlichen Tests ablegen.
Nach diesen anstrengenden, aber schönen und erlebnisreichen Tagen packten wir unsere Koffer und begaben uns auf die - durch die extremen Wetterverhältnisse bedingte -abenteuerliche Heimfahrt.
Es war ein sehr lehrreiches verlängertes Wochenende, wir hatten sehr viel Spaß und bedanken uns recht herzlich bei Frau Prof. Reimann und Frau Prof. Prünner.
Sehr großer Dank gebührt auch Herrn Stefan Scholz, ohne dessen tatkräftige Hilfe (kostenlose Bereitstellung von Material und Instruktortätigkeit) diese Veranstaltung nicht möglich gewesen wäre.
Danke sagen möchten wir auch dem Elternverein, der uns finanziell unterstützte, den Firmen ISOSPORT und SALOMON, die uns Demonstrationsmaterial zur Verfügung gestellt haben, und schlussendlich unserem Herrn Direktor, von dem wir zusätzlich den Freitag Vormittag frei bekamen.

Die Langlaufgruppe der 5E (Jakob Völker, Pascal Pudek, Johannes Grabenhofer, Max Klepeis, Julia Hergovich), 6E (Daniel Gavenda, Michael Polstermüller, Ullreich Philipp, Kinga Orauecs, Agnes Legoza, Bernhard Frank, Oliver Pelikan) und 7E (Moritz Bidner, Dominik Bürger, Jutta Prünner, Steffi Klikovits, Philipp Grof, Lukas Höbausz, Thomas Holzmüller, Florian Leeb, Karl Metzger, Gernot Peer, Stefan Szigeti)